Anti-Stress-Yoga Entspannung für Körper und Geist ; Verspannungen lösen in Rücken & Schultern, besser schlafen mit Moonlight Yoga, Ruhe finden durch Atemübungen
Gezielt Stress abbauen mit Yoga-Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene, das ist das Ziel der vorliegenden DVD. Oftmals macht sich Stress in Form von Rücken- und Nackenschmerzen bemerkbar. Mit sanften Übungen können die Verspannungen gelöst und Erholung gewonnen werden. Auch das abendliche Gedanke...
Gespeichert in:
| Weitere Verfasser: | |
|---|---|
| Format: | Video Software |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
[S.l.]
Unit-Production Media Company
[2012]
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| Schriftenreihe: | Brigitte-Fitness
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| Schlagworte: | |
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