Aktives Rückentraining mit Therabändern und Pezzibällen ; mit praktischem Gesundheitsbegleiter
Das ansprechendste und abwechslungsreichste Rückentraining, das es je gab: Der Pezziball und das Theraband sind ideale Uebungsgeräte, um Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit optimal zu trainieren, die Wirbelsäule erfolgreich zu stabilisieren sowie abgeschwächte Muskulaturen gezielt aufzubauen. In einem...
Gespeichert in:
| 1. Verfasser: | |
|---|---|
| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
München
Copress-Verl.
1996
|
| Schriftenreihe: | Praxis-Ratgeber sportinform
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| Schlagworte: | |
| Online-Zugang: | Inhaltsverzeichnis |
| Tags: |
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