New Perspectives in Resistance Training Periodization: Mixed Session vs. Block Periodized Programs in Trained Men

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Bibliographische Detailangaben
Veröffentlicht in:Journal of strength and conditioning research 2023-01
Hauptverfasser: Bartolomei, Sandro, Zaniboni, Federico, Verzieri, Nicolò, Hoffman, Jay R.
Format: Artikel
Sprache:eng
Online-Zugang:Volltext
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Beschreibung
Zusammenfassung:
ISSN:1064-8011
DOI:10.1519/JSC.0000000000004465