针对肥胖大学生的运动干预方法研究
G804.2; 肥胖会影响到大学生的体质健康,并导致体育成绩不合格,成为不利于其健康成长的主要因素.运动干预是一种有效、经济、安全的减肥方法,通过印刷品、自我管理、完全运动干预等路径,合理安排运动项目,在运动耐受范围内,制订运动处方,整合各种运动方式,通过一定强度与频率的干预,能够有效改善肥胖情况及各项身体机能,促进体质健康....
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| Veröffentlicht in: | 扬州职业大学学报 2018, Vol.22 (3), p.42-45 |
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| 1. Verfasser: | |
| Format: | Artikel |
| Sprache: | chi |
| Online-Zugang: | Volltext |
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| Zusammenfassung: | G804.2; 肥胖会影响到大学生的体质健康,并导致体育成绩不合格,成为不利于其健康成长的主要因素.运动干预是一种有效、经济、安全的减肥方法,通过印刷品、自我管理、完全运动干预等路径,合理安排运动项目,在运动耐受范围内,制订运动处方,整合各种运动方式,通过一定强度与频率的干预,能够有效改善肥胖情况及各项身体机能,促进体质健康. |
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| ISSN: | 1008-3693 |
| DOI: | 10.3969/j.issn.1008-3693.2018.03.010 |