急性高强度间歇运动和中等强度持续运动对2型糖尿病患者餐后血糖、胰岛素和炎症因子的影响
G804.5; 目的:对比高强度间歇运动(high intensity interval training,HIIT)和中等强度持续运动(moderate intensity continuous training,MICT)对30~50岁男性2型糖尿病(type 2 diabetes,T2D)患者餐后血糖控制和炎症因子的影响.方法:14位男性T2D受试者[年龄:(42.6±6.5)岁]进行3次交叉随机自身对照试验,每次干预均在早餐后1 h进行,分别为:1)HIIT,高强度运动以90%(V)O2max强度骑功率车7组×1 min/组,低强度运动以30%(V)O2max强度骑功率车7组×2 mi...
Gespeichert in:
Veröffentlicht in: | 体育科学 2022, Vol.42 (3), p.72-84 |
---|---|
Hauptverfasser: | , , , |
Format: | Artikel |
Sprache: | chi |
Online-Zugang: | Volltext |
Tags: |
Tag hinzufügen
Keine Tags, Fügen Sie den ersten Tag hinzu!
|
Zusammenfassung: | G804.5; 目的:对比高强度间歇运动(high intensity interval training,HIIT)和中等强度持续运动(moderate intensity continuous training,MICT)对30~50岁男性2型糖尿病(type 2 diabetes,T2D)患者餐后血糖控制和炎症因子的影响.方法:14位男性T2D受试者[年龄:(42.6±6.5)岁]进行3次交叉随机自身对照试验,每次干预均在早餐后1 h进行,分别为:1)HIIT,高强度运动以90%(V)O2max强度骑功率车7组×1 min/组,低强度运动以30%(V)O2max强度骑功率车7组×2 min/组,热身以60%(V)O2max强度骑功率车4 min,恢复以40%(V)O2max强度骑功率车5 min;2)MICT,以50%(V)O2max强度持续骑功率车30 min;3)安静对照(CON)在功率车上静坐30 min,每次干预间隔10天.受试者分别在运动前、运动后即刻和运动后1 h 3个时间点抽取静脉血,测试血糖、胰岛素、TNF-α和IL-6水平,并计算干预后相比干预前的变化量,采用双因素重复测量方差分析对血糖、胰岛素、TNF-α和IL-6水平及变化进行比较.结果:30 min的HIIT和MICT总能量消耗量无显著差异.相比CON,HIIT和MICT显著降低了运动后即刻血糖水平(P |
---|---|
ISSN: | 1000-677X |
DOI: | 10.16469/j.css.202203007 |