中长跑运动员10天热适应过程中机体热调节反应及HSP70变化

目的：观察10天热适应过程中机体热调节反应及HSP70变化，探讨运动员运动训练和比赛实践中热适应的有效建立。方法：以8名中长跑男性运动员为受试对象，在温度为33℃、湿度为80％RH环境条件下，进行连续10天60min、40％抛max强度的热适应运动，观察第2天、6天和10天机体热调节反应及HsP70变化。结果：中长跑运动员10天热适应过程中的体核温度、心率、主观感觉疲劳程度、出汗量、出汗率、汗液电解质离子和HSP70出现一些明显的变化，主要表现为热适应过程中运动后体核温度、心率逐渐下降，运动排汗能力增强，汗液电解质离子浓度显著下降（P〈0．01），运动后HSP70水平显著升高（P〈0．01）。结论：热适应过程中机体出现体核温度下降、心率下降、排汗能力增强和HSP70水平升高等热适应性变化，提示中长跑运动员经过10天热适应运动后，机体已经有效地建立了热适应。