高校跆拳道高水平队员踝关节损伤的现状调查与预防干预措施
文章通过对安徽省参加全国大学生跆拳道比赛的10所高校跆拳道高水平运动队122名队员在训练及比赛中踝关节损伤情况进行调查, 发现接受调查的大学生跆拳道高水平队员都有过踝关节损伤的经历, 损伤部位主要是外踝.造成踝关节损伤的外因有两个方面, 一是运动场地、 设施不完善; 二是施加在运动员身上的训练内容不合理, 缺乏科学性, 超出了队员的承受能力.内因是没有养成做准备活动的习惯, 尚未掌握跆拳道项目的运动规律, 思想上麻痹大意、 缺乏安全保护意识.加强跆拳道运动场地设施建设, 合理安排训练内容, 做好运动前准备活动, 加强运动过程中的医务监督等可以有效预防和减少跆拳道高水平队员踝关节损伤的发生....
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| Veröffentlicht in: | 通化师范学院学报 2018-02, Vol.39 (2), p.131-135 |
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| Hauptverfasser: | , , , |
| Format: | Artikel |
| Sprache: | chi |
| Schlagworte: | |
| Online-Zugang: | Volltext |
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| Zusammenfassung: | 文章通过对安徽省参加全国大学生跆拳道比赛的10所高校跆拳道高水平运动队122名队员在训练及比赛中踝关节损伤情况进行调查, 发现接受调查的大学生跆拳道高水平队员都有过踝关节损伤的经历, 损伤部位主要是外踝.造成踝关节损伤的外因有两个方面, 一是运动场地、 设施不完善; 二是施加在运动员身上的训练内容不合理, 缺乏科学性, 超出了队员的承受能力.内因是没有养成做准备活动的习惯, 尚未掌握跆拳道项目的运动规律, 思想上麻痹大意、 缺乏安全保护意识.加强跆拳道运动场地设施建设, 合理安排训练内容, 做好运动前准备活动, 加强运动过程中的医务监督等可以有效预防和减少跆拳道高水平队员踝关节损伤的发生. |
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| ISSN: | 1008-7974 |
| DOI: | 10.13877/j.cnki.cn22-1284.2018.02.031 |