江苏省大学新生体质健康状况、影响因素及应对策略研究

大学新生体质健康是衔接青少年和成年人体质健康的关键环节。研究认为,江苏省大学新生体质健康虽然有所改善,但总体状况仍然不够理想。影响江苏省大学新生体质健康的因素包括:营养条件的改善和交通舒适化造成学生能量积累大于消耗;繁重的学业任务和安逸化的放松方式使得学生体育参与不足;学校体育和家庭体育的不作为影响学生体育习惯养成。据此提出相应的应对策略:从不同层面推进青少年饮食结构的营养均衡;在学校、社区和公共交通层面优化青少年的健身环境;通过多重合作方式来提升青少年学习效率,节约学习时间;进一步丰富学校体育课程资源,形成常态化的课内外活动机制;进一步深化开展家庭和社区体育,丰富周末闲暇健身活动。...

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Bibliographische Detailangaben
Veröffentlicht in:苏州市职业大学学报 2022-09, Vol.33 (3), p.88-92
1. Verfasser: 郭盼盼
Format: Artikel
Sprache:chi
Online-Zugang:Volltext
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Beschreibung
Zusammenfassung:大学新生体质健康是衔接青少年和成年人体质健康的关键环节。研究认为,江苏省大学新生体质健康虽然有所改善,但总体状况仍然不够理想。影响江苏省大学新生体质健康的因素包括:营养条件的改善和交通舒适化造成学生能量积累大于消耗;繁重的学业任务和安逸化的放松方式使得学生体育参与不足;学校体育和家庭体育的不作为影响学生体育习惯养成。据此提出相应的应对策略:从不同层面推进青少年饮食结构的营养均衡;在学校、社区和公共交通层面优化青少年的健身环境;通过多重合作方式来提升青少年学习效率,节约学习时间;进一步丰富学校体育课程资源,形成常态化的课内外活动机制;进一步深化开展家庭和社区体育,丰富周末闲暇健身活动。
ISSN:1008-5475
DOI:10.16219/j.cnki.szxbzk.2022.03.018