论《养性延命录》的养生思想

《养性延命录》主张延年益寿的根本在于保养人之元气,要固守元气则须节制欲望,保守精神;并以道教理论为指导,虚静无为,以中和原则维系生命内在体系的平衡。由于生死寿夭事在人为而非天成,所以养生之要在于动静相得益彰,修炼饵药,节制饮食,服气宝精。...

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Veröffentlicht in:内江师范学院学报 2012, Vol.27 (9), p.62-64
1. Verfasser: 周永健
Format: Artikel
Sprache:chi
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Beschreibung
Zusammenfassung:《养性延命录》主张延年益寿的根本在于保养人之元气,要固守元气则须节制欲望,保守精神;并以道教理论为指导,虚静无为,以中和原则维系生命内在体系的平衡。由于生死寿夭事在人为而非天成,所以养生之要在于动静相得益彰,修炼饵药,节制饮食,服气宝精。
ISSN:1671-1785
DOI:10.3969/j.issn.1671-1785.2012.09.016