自我决定理论视角下运动动机与运动量的关系研究 ——济南大学为例

G807.4; 本文运用独立样本t检验、双因素相关分析等研究方法,对济南大学222名不同专业、年级、性别大学生的运动情况和运动动机的关系进行研究,旨在深入了解影响大学生运动的不同心理动机因素.结果表明:(1)济南大学学生运动量得分总体偏低,在性别、专业、年级上,运动量方面存在显著差异.(2)运动动机比较:男生高于女生;高年级仅仅在内部动机上高于低年级;体育专业学生内外部动机均高于非体育专业.(3)运动量、运动时间、运动强度与内外部动机均达到显著相关,运动频率与外部动机达到显著相关.结论:(1)大学生总体运动量偏低;(2)内部动机对大学生参与体育运动起至关重要的作用,但是外部动机强更能督促大学生去参加一次运动,提升参与运动的频率.