饮食与否对人体血糖变化规律的探究

饮食与否对人体血糖变化规律的探究

G804; 血糖与人体健康密切相关,良好的生活方式有利于维持血糖的稳定,保持身体健康.随着生活水平的提高和生活节奏的加快,不吃早饭的现象在日常生活在比比皆是,人们在忙于工作和学习的同时,也给身体健康造成了一定的影响.本研究随机选取体教专业大学生为研究对象,采用实验法,研究饱腹、饥饿对血糖的影响.旨在探讨饮食后血糖化变化规律.为人们合理的饮食提供参考依据,以引起人们重视生活方式,促进健康.结果表明:空腹会使血糖值偏低,餐后血糖的变化趋势呈先平稳再快速升高最后缓慢下降的特点....

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Veröffentlicht in:当代体育科技 2018, Vol.8 (9), p.14-16
1. Verfasser: 龙雨
Format: Artikel
Sprache:chi
Online-Zugang:Volltext
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Beschreibung
Zusammenfassung:G804; 血糖与人体健康密切相关,良好的生活方式有利于维持血糖的稳定,保持身体健康.随着生活水平的提高和生活节奏的加快,不吃早饭的现象在日常生活在比比皆是,人们在忙于工作和学习的同时,也给身体健康造成了一定的影响.本研究随机选取体教专业大学生为研究对象,采用实验法,研究饱腹、饥饿对血糖的影响.旨在探讨饮食后血糖化变化规律.为人们合理的饮食提供参考依据,以引起人们重视生活方式,促进健康.结果表明:空腹会使血糖值偏低,餐后血糖的变化趋势呈先平稳再快速升高最后缓慢下降的特点.
ISSN:2095-2813
DOI:10.16655/j.cnki.2095-2813.2018.09.014