乒乓球运动的专项步法特点研究

乒乓球运动专项步法是训练以及比赛中必不可少的一部分,专项步法是运动员完成每个技术动作的前提,是顺利实施战术的重要保证,是衔接乒乓球技术与战术的桥梁。乒乓球专项步法训练为运动员参与重大赛事获得良好成绩提供扎实的基础,训练手段和内容的多样性对运动员发展全面的身体素质以及灵活的步法移动至关重要。