浅析运动成瘾及其行为干预

本文主要采用文献资料法，对运动成瘾的概念和定义进行了界定，对运动成瘾的症状进行了分析，对运动成瘾的健康干预进行了总结。经研究发现：运动成瘾是心理、生理和社会几方面共同作用的结果，是因不理智参与体育项目造成人体伤害的综合性疾患。采用运动动机矫正、培养多项体育兴趣、制定合理的运动计划等方式可以有效防治运动成瘾行为的发生，对伴随严重运动风险的运动过程进行健康干预，对体育参与者的健康具有重要的意义。