柔道运动员高强度训练期监控方法的研究

柔道是同场竞技格斗性项目,对专项力量、速度和耐力均有较高要求,其日常训练强度较大,故在高强度训练期应建立多学科训练监控体系,从生理、生化、免疫和心理等多方面评估训练的科学性,以期为教练员制定和调整训练计划提供科学依据,避免运动员发生过度疲劳,延长其运动生命。