中强度游泳训练对青年女性减肥效果的研究

减肥是女性群体终身的话题,追求一个好的身材更是人生的终极目标。节食、运动等都是女性热衷的减肥首选。而游泳运动本就有减肥、塑身、美容等功效,因而深受广大女性同胞的追捧。该文主要通过问卷调查法、数理统计法和逻辑分析法对青年女性在中强度游泳训练下的各指标变化,分析减肥效果的研究。