现阶段高校瑜伽教学问题试分析

瑜伽起源于印度,发展至今已然成为了风靡世界的一项体育运动。该文从探讨瑜伽的起源和发展出发,详细阐述了瑜伽运动的概念和特点。而后又深入分析了瑜伽运动对于高校体育教学的巨大作用并就当前我国高校瑜伽教学开展中的问题所在做了系统的论述分析。最后,结合自身多年工作研究经验,针对高校体育瑜伽教学开展策略问题,笔者进一步详细地做了观点性和理论性的论述分析。