功夫太极扇对学生体能素质提高的实验研究

本文主要运用文献资料法，访谈法、实验研究法，数理统计法等研究方法，对佛山市顺德区碧桂花城学校100名学生制定与实施了为期18周的功夫太极扇运动干预及干预后的效果研究，通过对干预实验实施运动负荷监控，发现功夫太极扇健身干预方案能够有效的促进学生体能素质的提升，对学生身体形态，身体机能，下肢力量，身体柔韧性，速度素质等方面具有明显的促进作用。