成人学习时间管理能力的提升策略

学习时间管理是有效学习的重要保证。研究首先归纳出成人学习时间管理存在缺乏时间统筹规划、拖延情况凸显和时间有效利用率低等问题,并在综合分析相关研究的基础上提出时间管理能力行为模型,然后根据行为模型的五个环节“目标与计划—分配时间—使用时间—反思—控制与调整”,提出成人学习时间管理能力的提升策略。