散打后鞭腿训练导致腰方肌损伤的康复对策

文章旨在针对散打后鞭腿训练中出现的队员腰方肌损伤,探讨有效的康复对策。研究方法：采用中频调制电流配合护具等措施,对受伤队员进行2周的康复治疗。研究结果：受伤队员的局部痛感基本消失,恢复了正常的训练。研究结论：对于散打后鞭腿训练中出现的腰方肌损伤,中频调制电流配合护具是有效的康复措施。