Nota Mental : un pòdcast sobre música i salut mental

Nota Mental és un pòdcast narratiu que combina dues de les temàtiques que més m'apassionen: la música i la salut mental. El projecte té el principal objectiu de conèixer diversos trastorns mentals i la manera en què la música pot servir com a teràpia. El capítol pilot parla sobre la depressió i ofereix dues mirades i perspectives: la d'una persona que ha patit depressió i la d'una psicòloga experta en teràpia per a músics. També s'analitzen les lletres de dues cançons que parlen sobre aquest trastorn. Nota Mental es un podcast narrativo que combina dos de las temáticas que más me apasionan: la música y la salud mental. El proyecto tiene el principal objetivo de conocer varios trastornos mentales y la forma en que la música puede servir como terapia. El capítulo piloto habla sobre la depresión y ofrece dos miradas y perspectivas: la de una persona que ha sufrido depresión y la de una psicóloga experta en terapia para músicos. También se analizan las letras de dos canciones que hablan sobre ese trastorno. Nota Mental is a narrative podcast that combines two subjects I am most passionate about: music and mental health. The main objective of this project is to learn about various mental disorders and how music can serve as therapy. The pilot program talks about depression and offers two views and perspectives: a person who has suffered from depression and a psychologist who is an expert in music therapy. The lyrics of two songs on this disorder are also analyzed.