Körperliches Training älterer mit Insulin behandelten Typ 2-Diabetiker: Langzeiteffekte auf die Stoffwechsellage und den BMI

Zusammenfassung Hintergrund Körperliche Aktivität ist eine wichtige Therapie des Diabetes. Die Akzeptanz eines Trainingsprogramms und dessen Wirkung auf die Stoffwechsellage und das Körpergewicht bei mit Insulin behandelten Typ-2-Diabetikern wurde untersucht. Patienten und Methoden Studienteilnehmer waren 72 Diabetiker im Alter von ≥50 Jahren. Zu Beginn der Studie sowie nach 3 und 12 Monaten machten sie Angaben zu ihrer jeweiligen körperlichen Aktivität. Abhängig von der Ausgangsaktivität wurden sie in zwei Gruppen unterteilt und ihre Stoffwechsellage beurteilt. Ergebnisse Bereits während der ersten Trainingseinheit fiel die Blutglukose. Die Motivation für ein regelmäßiges körperliches Training nahm von 33 auf 77% zu. und hielt auch 12 Monate danach an. Die mittleren HbA 1c -Spiegel sanken in beiden Gruppen. In der Übungsgruppe kam es jedoch zu keiner Gewichtszunahme und der Insulinbedarf war deutlich geringer. Schlussfolgerungen Die Akzeptanz eines körperlichen Trainings ist auch bei älteren Patienten mit neu insulinisiertem Typ-2-Diabetes hoch. Die metabolische Kontrolle wurde in beiden Gruppen signifikant verbessert. Positiv wirkte sich das Training auf Gewicht und Insulinbedarf aus.