Effect of Clupeonella grimmi (anchovy/kilka) fish oil on dysmenorrhoea/Effet de l'huile de Clupeonella grimmi (anchois/kilka) sur la dysmenorrhee

To examine whether dietary supplementation with omega-3 fatty acids from Clupeonella grimmi can relieve symptoms of dysmenorrhoea, we carried out a cross-over clinical trial on 36 girls aged 18-22 years. They were randomly allocated into 2 groups of 18. Group A received 15 mL fish oil daily (550 mg eicosapentaenoic acid; 205 mg decosahexaenoic acid) while Group B received placebo. After 3 months, the treatment regimens were swapped. The treatment groups reported a significant difference after 3 months of supplementation with fish oil (visual analogue scale score 20.9 compared with 61.8 for the placebo (P = 0.001). There was also a marked reduction in low back pain and abdominal pain (P < 0.05), and participants needed significantly fewer rescue doses of ibuprofen while using fish oil. Afin d'etudier si une supplementation en acides gras omega 3 provenant de Clupeonella grimmi peut soulager les symptomes de dysmenorrhee, nous avons conduit une etude clinique croisee sur 36 filles agees de 18 a 22 ans, reparties de maniere aleatoire en deux groupes de 18. Le groupe A a regu quotidiennement 15 ml d'huile de poisson (550 mg d'acide eicosapentaenoTque ; 205 mg d'acide docosahexenoTque) alors que le groupe B etait sous placebo. Au bout de trois mois, les schemas therapeutiques ont ete inverses. Les groupes beneficiant du traitement ont montre une difference significative a l'issue de trois mois de supplementation en huile de poisson (score d'echelle visuelle analogique 20,9 contre 61,8 pour le placebo (P = 0,001)). Une diminution notable des douleurs abdominales et des douleurs dans le bas du dos a egalement ete observee (P < 0,05), les participantes ayant eu nettement moins recours a des doses d'urgence d''ibuprofene lorsqu'elles prenaient de l'huile de poisson.