種々の体幹部エクササイズの写真提示による鍛錬部位の認識について

「I 緒言」近年, 体幹部の筋群に着目した様々なエクササイズ(運動)が行われており(Konrad et al., 2001), 運動習慣のある大学生を対象とした調査でも, 体幹部エクササイズの実施頻度は高いと言われている(大下ほか, 2015b). この体幹(TorsoもしくはTrunk)の部位は紹介される書籍により多少異なる. 例えば, 体幹は骨盤から首にかけての胸および胸郭で覆われる部分(Eaves, 2011)や腹部と胸郭(Seikel et al., 2015)とされ, 後者では, 身体のうち中軸骨格は体幹部と頭部および首部で構成されるとも説明されている(Seikel et al., 2015). そのため, 体幹は頭部や四肢を除いた部分と捉えることができる. 背部や腰部と体幹部とを分けて紹介する場合もあるが(Shiland, 2017), おおよそ, 体幹部は胴体部分を指すと言える.