妊娠末期から産後３か月までの睡眠の実態とマイナートラブルとの関連

目的：妊娠末期から産後３か月までの４時点で睡眠に関する実態調査を行い、睡眠に影響を及ぼすマイナートラブル症状との関連を検証する。 方法：妊娠末期、産後２週間、産後１か月、産後３か月の女性を対象とし、マイナートラブルの頻度、PSQI（pittsburgh sleep quality index）を用い、睡眠日記での観察を交えた横断的調査を実施した。合計165名に調査用紙を配布した。各項目と各尺度の相関係数を求め関連性を分析した。 結果：有効回答数は127名であった。対象者の睡眠の評価では、PSQI得点より産後１か月では睡眠時間が最も短く、睡眠の質も低かった。マイナートラブルの「精神症状」と睡眠との相関において、妊娠末期に不安と緊張がある女性は、睡眠の質の低下と関連があった。全ての時点において、「精神症状」と睡眠の質の低下に有意な関連を認めた。 結論： 妊娠末期から産後３か月までの女性のマイナートラブルの「精神症状」と睡眠の質の低下に関連があった。