簡易推定50％VO2max/wt と冠動脈疾患危険因子との関係

「I はじめに」健康づくり運動では安全確認のためのメディカルチェックと, 運動継続に向けた支援の一環として, 一定期間の運動トレーニング前後に運動負荷試験による全身持久力測定と各種体力測定を実施し, トレーニングの成果を評価・検証することが推奨されている(運動所要量・運動指針の策定検討会, 2006). 特に, 体力面から健康度を評価することは, 運動継続に対する動機づけや目標設定を行う上で有効な手立てとなる. そして, 健康度を評価する健康関連体力指標として最も信頼性が高いのは, 単位体重当たりの最大酸素摂取量(以下, VO2max/wt)であり, その有効性については多くの疫学的エビデンスにより支持されている(Blair et al., 1989; Blair et al., 1995; Katzmarzyket al., 2005; Sawada et al., 2003a; Sawada et al., 2003b).