生活環境と筋力の加齢変化について

高齢者の運動能力の評価として, 筋力, 移動の協調性と敏捷性, 平衡性, 上肢の制御, そして反応時間などがあげられている. 中でも筋力は, 加齢による運動能力の変化と相関関係があるとされており, 握力や下肢筋力測定が方法の簡便さからよく行われている. また, 筋力の変化は日常の活動性や環境の違いにより変化すると考えられる. そこで, 今回は漁村地域の自然な環境で暮らす串本町住民と生活水準が高く, 栄養や健康管理が整った有料ケアマンションに入居している高齢者の握力と下肢筋力の加齢による変化について比較検討した.