Get up and go: Changes in physical activities' practices in Israel (1992 — 2008) / קום והתהלך בארץ: שינויים בהרגלי הפעילות הגופנית בישראל, 1992-2008

סגולותיה של הפעילות הגופנית, ברבדים הגופניים, הבריאותיים, הנפשיים והחינוכיים נדונו רבות במחקר, אך רב הנסתר על הגלוי ביחס להיקפה של הפעילות הגופנית בישראל. בשל החשיבות המוכחת של הפעילות וההשלכות הנגזרות ממנה, מבקש המאמר הנוכחי לסקור את שיעורי הפעילות הגופנית בחברה הישראלית בשנים האחרונות, לנתח את התמורות שחלו בה לאורך זמן וכן את הגורמים המרכזיים המסבירים את המגמות. במטרה ללמוד את דפוסי הפעילות הגופנית בחברה הישראלית, על תדירותה, אופייה וסוגיה, נערך סקר בקרב מדגם של 501 מרואיינים (238 גברים ו-263 נשים), המייצגים את האוכלוסייה הבוגרת (18-69) הדוברת עברית, ביישובים היהודיים בישראל. בתחילת שנות התשעים של המאה ה-20, עסק פחות מרבע האוכלוסייה היהודית בישראל בפעילות גופנית, ואילו בסיום העשור הראשון של המאה ה- 21 היקף הפעילות הגופנית הכפיל עצמו ואף יותר מכך. בסקר הנוכחי נמצא שיותר ממחצית האוכלוסייה היהודית בישראל (55.9%) עוסקת באופן קבוע בפעילות גופנית סדירה. בניתוח השינויים בהרגלי הפעילות של האוכלוסייה בישראל במהלך הדור האחרון (1992-2008), נדונים מספר גורמים מרכזיים (דמוגרפיים, גלובליים, תודעתיים) המבטאים, ביחד וכל אחד לחוד, שינויים תרבותיים מהותיים המשתקפים גם בפעילות הגופנית בישראל. In spite of the fact that the health, mental and educational benefits of physical activity are well documented, there is still a lot to discern regarding the practices of physical activity patterns of the Israeli society. The aim of the present study is to shed light on the changes of physical activity between the years 1992-2008 and analyze the main reasons for such changes. The paper is based on a survey among 501 adults (18-69) representing the Jewish population in the Hebrew-speaking inhabitants of Israel. It reveals that the rate of Israelis engaged in physical activity has more than doubled between 1992 and 2008. Almost 56% of the Israelis are taking part of some activity on a regular base. While considering some of the factors, the study uncovers a cultural transformation and processes (demographic, global and cognitive) that both affect and reflect on physical activities of the Israeli society today.