Contribuição do exercício resistido para prevenção e controle da osteoporose em mulheres adultas

O envelhecimento populacional é uma realidade nas sociedades contemporâneas. A expectativa de vida no Brasil encontra-se aproximadamente em torno de 72 anos, segundo dados encontrados no Datasus (2009). Com o aumento da esperança de vida, principalmente da população brasileira, além dos avanços tecnológicos da medicina, bem como com a redução das taxas de mortalidade e de fecundidade, estende-se a preocupação com a qualidade de vida senil, pois, neste contexto, encontramos também uma significativa elevação das taxas de doenças crônico-degenerativas, entre elas, a osteoporose. Em concordância com as palavras de Frazão (2006, p. 6), quando ele diz que “[…] os custos