EVIDÊNCIAS DA SUPLEMENTAÇÃO DE BETA-ALANINA EM EXERCÍCIOS FÍSICOS DE RESISTÊNCIA/Evidence of Beta-Alanine Supplementation in Resistance Physical Exercises

A suplementação de beta-alanina tem sido vista como um importante recurso para melhorar o desempenho físico. Estudos vêm mostrando que ao suplementar indivíduos com beta-alanina, ocorre um aumento no teor de carnosina que funciona como tamponamento para controlar o pH, evitando fadiga e aumenta...

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Bibliographische Detailangaben

Veröffentlicht in:	Revista brasileira de nutrição esportiva 2024-01, Vol.18 (108), p.57
Hauptverfasser:	Medeiros, Arthur Rocha, Soares, Iraíldo Francisco
Format:	Artikel
Sprache:	por
Schlagworte:	Amino acids Analysis Chief information officers Exercise
Online-Zugang:	Volltext
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