ACADEMIAS AO AR LIVRE COMO RECURSO DE SOCIALIZA??O, BEM-ESTAR E PROMO??O DA SA?DE DA PESSOA IDOSA/OUTDOOR GYMS AS SOCIALIZATION, WELL-BEING AND HEALTH PROMOTION RESOURCE FOR ELDERLY PEOPLE/LOS GIMNASIOS AL AIRE LIBRE COMO RECURSO PARA LA SOCIALIZACI?N, BIENESTAR Y PROMOCI?N DE LA SALUD PARA LAS PERSONAS ANCIANAS
A atividade física deve ser estimulada como forma de prevenir e controlar doenças crônicas não transmissíveis que comumente se manifestam na velhice, bem como a manutenção da independência funcional; devido ao ritmo frenético da vida na cidade, as academias ao ar livre (AAL) cresceram em popularidad...
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Veröffentlicht in: | Revista Foco 2023-02, Vol.16 (3), p.1 |
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Hauptverfasser: | , , , , |
Format: | Artikel |
Sprache: | por |
Online-Zugang: | Volltext |
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Zusammenfassung: | A atividade física deve ser estimulada como forma de prevenir e controlar doenças crônicas não transmissíveis que comumente se manifestam na velhice, bem como a manutenção da independência funcional; devido ao ritmo frenético da vida na cidade, as academias ao ar livre (AAL) cresceram em popularidade como um local de socialização e exercícios para a maioria das pessoas. O objetivo deste estudo é demonstrar os benefícios que as academias ao ar livre utilizadas para a prática de exercícios físicos na cidade de Campo Grande, Mato Grosso do Sul, podem trazer para a saúde do idoso por meio de pesquisa bibliográfica e documental de caráter narrativo. Nota-se que, em Campo Grande, a maioria dos usuários das academias ao ar livre afirmam uma melhora na saúde geral, bem-estar e socialização, o que corrobora com os principais benefícios já descritos em estudos anteriores como estímulo para a inclusão social, redução da inatividade física e das dores, combate ao sedentarismo, prevenção das doenças crônicas e melhoria da saúde geral dos usuários idosos. Palavras-chave: Exercício físico; idoso; saúde. Physical exercise should be encouraged as a way to prevent and control non-transmissible chronic diseases that typically manifest in old age, as well as to preserve functional independence. Due to the hectic pace of city life, outdoor gyms have become more important as a place of socialization and exercise for most people. The purpose of this study is to show the benefits that the outdoor gyms in the city of Campo Grande, Mato Grosso do Sul, Brazil, which are used for the practice of physical activity can bring health benefits to the elderly through a narrative bibliographical and documental review. We observed that in Campo Grande, most users of outdoor gyms claim an improvement in general health, well-being and socialization, which corroborates with the main advantages described in previous studies, such as reduction of physical inactivity and pain, minimize sedentary lifestyle, prevention of chronic diseases and improvement of the general health of elderly users. Keywords: Physical exercise; elderly; health. Se debe fomentar el ejercicio físico como forma de prevención y control de enfermedades crónicas no transmisibles que suelen aparecer en la vejez, así como para preservar la independencia funcional. Debido al ritmo frenético de la vida en la ciudad, los gimnasios al aire libre se han vuelto más importantes como lugar de socialización y ejercicio para la mayoría de |
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ISSN: | 1981-223X 1981-223X |
DOI: | 10.54751/revistafoco.v16n3-025 |