Evaluation of consumption of food supplements for practitioners of physical activity in fitness center in Botucatu-SP/Avaliacao do consumo de suplementos alimentares por praticantes de atividade fisica em academias de Botucatu-SP

Increasingly, practitioners have sought to exercise dietary supplements. This practice becomes worrisome, since the use of supplements is indiscriminate and careless, in most cases, which can cause damage to health. Factors such as peer pressure and the media in relation to the perfect body, contributing to the increased use of supplements which can cause health damaged. Considering these facts, the aim of this study was evaluate profile of individuals who use supplements in the city of Botucatu-SP. Of the total sample (n=180), 82 were women and 98, men. Among the people who used nutritional supplements, 49 (86%) were men. Most of individuals who used supplements, consumed mainly protein supplements, without professional assistance, in order to increase muscle mass and would like to weigh less than the current weight. For these reasons, greater efforts should be focused on nutrition education of the general public, to clarify the importance and priority of proper nutrition and proper supplementation indication, in cases where there is need. Key word: Gymnastics academy, Nutritional supplements, Protein, Body perception. Cada vez mais, praticantes de exercicios fisicos tem buscado suplementos alimentares. Essa pratica torna-se preocupante, visto que o uso de suplementos e indiscriminado e displicente, na maioria dos casos, o que pode acarretar danos a saude. Fatores como pressao da sociedade e da midia em relacao ao corpo perfeito contribuem para o aumento do uso de suplementos, podendo prejudicar a saude. Considerando esses fatos, o objetivo do presente trabalho foi conhecer o perfil de individuos que fazem uso de suplementos na cidade de Botucatu-SP. Da amostra total (n=180), 82 eram mulheres e 98 homens. Dentre as pessoas que faziam uso de suplementos nutricionais, 49 (86%) eram homens, utilizando, preferencialmente, os suplementos proteicos e destacando-se o uso por conta propria, sem a orientacao profissional adequada, com a finalidade de aumentar a massa muscular e gostariam de pesar menos do que o peso atual. Portanto, maiores esforcos devem ser concentrados na educacao nutricional do publico em geral, para esclarecer sobre a importancia e a prioridade da alimentacao adequada e a indicacao correta da suplementacao, nos casos em que ha necessidade. Palavras-chave: Academias, Suplementacao, Proteina, Percepcao corporal.