INTERVENÇÃO NUTRICIONAL PARA MELHORA DO PERFIL ANTROPOMÉTRICO EM ATLETAS DE CROSSFIT/Nutritional intervention to improve anthropometric profile in crossfit athletes

CrossFit é denominada uma prática física de alta intensidade, que inclui exercícios de força e resistência. Para potencializar os benefícios dessa modalidade, faz-se necessário acompanhamento dietético adequado. O objetivo deste estudo foi avaliar a influência de uma dieta individualizada sobre o estado antropométrico de atletas de CrossFit. Trata-se de um ensaio clínico, realizado em um centro de treinamento de CrossFit no município de Dourados-MS, no qual participaram quatro atletas (2 do sexo feminino e 2 do sexo masculino) que foram submetidos à avaliação antropométrica e avaliação do consumo alimentar por meio do registro alimentar de 24horas, antes e após intervenção nutricional. Após os 30 dias da intervenção nutricional observou-se um aumento na ingestão média de calorias (2760[+ or -]428 kcal/dia), do consumo de carboidratos (4,8[+ or -]0,22 g/kg/dia), adequação da proteína ingerida (1,44[+ or -]0,04g/kg/dia) e houve uma diminuição na ingestão de lipídios (0,81[+ or -] 0,04g/kg/dia). Já na avaliação antropométrica foram observadas variações em todos os parâmetros, no entanto diminuições significativas (p