PROVIDING GUIDANCE DURING REST AND RECOVERY
Methods, systems, and devices for providing guidance during rest and recovery are described. A method may include receiving physiological data associated with a user from a wearable device. The method may include providing, to a user device associated with the user, a first set of physical activity...
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Format: | Patent |
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Zusammenfassung: | Methods, systems, and devices for providing guidance during rest and recovery are described. A method may include receiving physiological data associated with a user from a wearable device. The method may include providing, to a user device associated with the user, a first set of physical activity targets and a first set of activity messages based on the received physiological data, where the first set of physical activity targets and the first set of activity messages associated with a first operational mode associated with the user. The method may include identifying a trigger to transition from the first operational mode to a second operational mode associated with the user. The method may include providing, to the user device based on identifying the trigger, a second set of physical activity targets and a second set of activity messages based at least in part on the received physiological data, where the second set of physical activity targets and the second set of activity messages associated with the second operational mode.
Des procédés, des systèmes et des dispositifs de fourniture de directives lors du repos et de la récupération sont décrits. Un procédé peut consister à recevoir des données physiologiques associées à un utilisateur provenant d'un dispositif habitronique. Le procédé peut consister à fournir, à un dispositif utilisateur associé à l'utilisateur, un premier ensemble de cibles d'activité physique et un premier ensemble de messages d'activité sur la base des données physiologiques reçues, le premier ensemble de cibles d'activité physique et le premier ensemble de messages d'activité étant associés à un premier mode fonctionnel associé à l'utilisateur. Le procédé peut consister à identifier un élément déclencheur pour assurer la transition du premier mode fonctionnel à un second mode fonctionnel associé à l'utilisateur. Le procédé peut consister à fournir, au dispositif utilisateur sur la base de l'identification de l'élément déclencheur, un second ensemble de cibles d'activité physique et un second ensemble de messages d'activité sur la base, au moins en partie, des données physiologiques reçues, le second ensemble de cibles d'activité physique et le second ensemble de messages d'activité étant associés au second mode fonctionnel. |
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