METHODS AND SYSTEMS FOR MEASURING AND IMPROVING A SLEEP ENVIRONMENT

Computer-implemented methods for recommending a sleep-aid product for a user are provided. In the methods, a user's sleep is monitored to obtain monitoring data, which are analyzed and at least one issue is identified with the user's sleep. A recommendation is provided to the user to address the issue. Systems and devices for implementing the methods are also provided. L'invention concerne des procédés mis en œuvre par ordinateur pour recommander un produit d'aide au sommeil à un utilisateur. Dans les procédés, le sommeil d'un utilisateur est surveillé pour obtenir des données de surveillance, qui sont analysées, et au moins un problème lié au sommeil de l'utilisateur est identifié. Une recommandation est fournie à l'utilisateur pour régler le problème. L'invention concerne également des systèmes et des dispositifs permettant la mise en œuvre des procédés.