Kopfstütze für einen Sitz und Sitz, insbesondere Fahrzeugsitz

Kopfstütze (1) für einen Sitz, umfassend zumindest- einen Kopfstützenkörper (2),- ein Tragelement (3) mit zumindest einem Stangenende (3.1) zur Halterung des Kopfstützenkörpers (2),- ein Grundtragelement (5) mit zumindest einer Lageröffnung (5.1), durch welche das Stangenende (3.1) geführt ist, wobei das Grundtragelement (5) mit dem Kopfstützenkörper (2) verbunden ist und mit diesem relativ zum Tragelement (3) höhenverstellbar ist, und- ein Verriegelungselement (8) zur Verriegelung des Grundtragelements (5) in einer eingestellten Höhenposition (HP) an dem Tragelement (3), wobei das Verriegelungselement (8) zumindest einen Verriegelungsbereich (8.2) und einen Betätigungsbereich (8.3) aufweist,- der Verriegelungsbereich (8.2) sich im Wesentlichen senkrecht zu einer Querausdehnungsrichtung des Grundtragelements (5) erstreckt und in einer verriegelten Stellung (VS) an der Lageröffnung (5.1) lösbar arretiert ist und- der Betätigungsbereich (8.3) sich vom Grundtragelement (5) in Hochrichtung (Z) erstreckt und bei Betätigung den Verriegelungsbereich (8.2) von der Lageröffnung (5.1) weg bewegt. A headrest for a seat may have a headrest body, a support element having a rod end, and a base support element. The base support element is connected to the headrest body and the height can be adjusted relative to the support element using same. The headrest may also have a locking element for locking the base support element in an adjusted height position on the support element. The locking element may have a locking region and an actuation region. The locking region extends perpendicular to a transverse extension direction of the base support element and may be detachably blocked in a locked position. The actuation region extends from the base support element in a vertical direction. By actuating the actuation region, the locking region can be moved away from the bearing opening. A seat having a headrest of this type is also provided.