Längsversteller und Fahrzeugsitz

Längsversteller (1) im Fahrzeuginnenraum eines Kraftfahrzeuges mit einer Ober- und einer Unterschiene (2, 3), wobei die Oberschiene (3) an der Unterschiene (2) geführt ist und sich in zwei Kontaktbereichen (7, 8) an der Unterschiene (2) abstützt, wobei in den Kontaktbereichen (7, 8) jeweils zwischen den Schienen (2, 3) Wälzkörper (4) vorgesehen sind, wobei an der Oberschiene (3) pro Kontaktbereich (7, 8) zwei Vorsprünge (6) vorgesehen sind, die jeweils einen lokalen Kontaktpunkt zwischen den beiden Schienen (7, 8) bilden, wobei jeder Vorsprung (6) ein Bereich ist, der aus der Oberschiene (3) ausgestanzt und dann plastisch verformt ist, wobei jeder Vorsprung (6) federnd vorgesehen ist und zwischen den Schienen (2, 3) vorgespannt ist, dadurch gekennzeichnet, dass jeder Vorsprung (6) die Unterschiene (2) auf der den Wälzkörpern (4) gegenüberliegenden Seite der Unterschiene (2) berührt. A longitudinal adjuster in the interior of a motor vehicle, has an upper and a lower rail, between which at least one rolling body is provided. A projection is provided on the upper and/or lower rail, the projection forming a local contact point between the two rails.