تدريبات بتشكيلات مختلفة الشدة في الدائرة الصغيرة و تأثيرها على بعض المتغيرات الكيميائية و الفسيولوجية و البدنية و الانجاز لدى عدائي 400 م حواجز

تبرز أهمية البحث بان الباحث قام بأعداد ثلاث مناهج متشابهة بجميع مكوناتها و محتوى تمارينها و مرافقها من تكرارات و راحات بيئية باستثناء تشكيل القمة يكون بشكل مختلف من اجل بيان مدى تأثير كل نوع من التشكيلات الثلاثة على متغيرات البحث قيد الدراسة. و كانت أهداف البحث: -1- إعداد مناهج مختلفة لتشكيلات الحمل و مدى تأثيرها على المتغيرات قيد الدراسة و الانجاز لعدائي المسافات 400 م حواجز2-التعرف على الفروق بين الاختبارات و القبلية البعدية في المتغيرات قيد الدراسة و الانجاز للمجموعتين التجريبيتين3-التعرف على الفروق في الاختبارات و القياسات البعدية في المتغيرات قيد الدراسة و الانجاز بين المجموعتين التجريبيتين وتم استنتاج ما يلي: 1-آليات التحكم في الضغط الدموي الانقباضي و الانبساطي في الراحة للمجموعتين كانت على كفاءة عالية حافظه على قيم الضغط عند معدلاتها الطبيعية قبل و بعد المنهج التجريبي مع تأثر بسيط في النتائج البعدية2-ان كل من معدل تقدير الصوديوم البوتاسيوم ضمن الحدود الطبيعية قبل و بعد المنهج التجريبي و هذا يبين على كفاءة وظائف الجسم الداخلية بالسيطرة على مستوى الأملاح عند معدلاته الطبيعية. و كانت اهم التوصيات: 1-استخدام المنهج ذو التشكيل المتموج إلى التطوير الصفات البدنية قيد الدراسة و انزيم اللاكتات و المؤشرات الوظيفة.2-ان عينه البحث تمتاز بالارتفاع في كل من المؤشرات الوظيفية (التنفس و معدل ضربات القلب). The importance of the research shows that the researcher has prepared three similar approaches in all its components and the content of their exercises and facilities of environmental repetitions and breaks except the formation of the summit is different in order to indicate the impact of each of the three formations on the research variables under study. The research objectives were: -1- Preparation of different approaches to load configurations and their impact on the variables under study and achievement of distance runners 400 m hurdles2-Identify the differences between the tests and pretest posttest in the variables under study and achievement of the experimental groups3- Identify the differences in tests and telemetry in the variables under study and achievement between the two experimental groupsIt was concluded that: 1-Mechanisms for controlling systolic and diastolic blood pressure in the rest of the two groups were highly efficient to maintain the pressure values at their normal rates before and after the experimental method with little effect on the post-results.2-Both the rate of estimation of potassium sodium within the normal limits before and after the experimental method and this shows the efficiency of the body's internal functions by controlling