تأثير استخدام تمرينات للذراع غير المفضلة لتفعيل البرنامج الحركي في تطوير أداء و دقة الضرب الساحق القطري للاعبات نادي بغداد بالكره الطائرة

لاحظ الباحثون من خلال تواجدهم في مجال لعبة الكره الطائرة، أن اغلب اللاعبات يعانين ضعفا في أداء الضرب الساحق الأمامي و القطري و عدم القدرة على اختيار المهارة المطلوبة بما يتناسب مع مواقف اللعب الحقيقية، و بما إن اغلب المهارات الأساسية تحتوي على أشكال مهارية عديدة و تؤدى بسرع و ارتفاعات و اتجاهات مختل...

Ausführliche Beschreibung

Gespeichert in:
Bibliographische Detailangaben
Veröffentlicht in:Tarbiyat al-riyāḍiyyat (Online) 2015, Vol.27 (2), p.176-193
Hauptverfasser: وسام صلاح عبد الحسين, هيثم صادق كاظم, بهنام، بيداء خضر
Format: Artikel
Sprache:ara ; eng
Schlagworte:
Online-Zugang:Volltext
Tags: Tag hinzufügen
Keine Tags, Fügen Sie den ersten Tag hinzu!
Beschreibung
Zusammenfassung:لاحظ الباحثون من خلال تواجدهم في مجال لعبة الكره الطائرة، أن اغلب اللاعبات يعانين ضعفا في أداء الضرب الساحق الأمامي و القطري و عدم القدرة على اختيار المهارة المطلوبة بما يتناسب مع مواقف اللعب الحقيقية، و بما إن اغلب المهارات الأساسية تحتوي على أشكال مهارية عديدة و تؤدى بسرع و ارتفاعات و اتجاهات مختلفة، لذا ارتئي الباحثون دراسة هذه المشكلة من خلال الاعتماد على التدريبات المتناظرة لكلا الذراعين للمساعدة في توفير عدد كبير من البرامج الحركية للمهارة الواحدة و تفعيلها خلال مواقف اللعب الحقيقية، كذلك القدرة على اختيار الاستجابة المناسبة لما يتطلب الموقف داخل المباراة. و هدف البحث إلى التعرف على تأثير الذراع غير المفضلة لتفعيل البرنامج الحركي في تطوير أداء و دقه الضرب الساحق القطري للاعبات بالكره الطائرة و التعرف على أفضليه التأثير لتمرينات الذراع غير المفضلة و التمرينات الاعتيادية لتفعيل البرنامج الحركي في تطوير أداء و دقه الضرب الساحق القطري لاعبات بالكر ة الطائرة. استخدم الباحثون المنهج التجريبي بتصميم (المجموعتان المتكافئتان ذات الاختبار القبلي و البعدي) و ذلك لملائمته طبيعة المشكلة و تحقيق أهداف البحث. و مثلت عينة البحث مجتمع البحث بأكمله و هن لاعبات نادي بغداد بالكره الطائرة للموسم 2014–و البالغ عددهم (12) لاعبة و هذا يعني استعمل الباحثون طريقة الحصر الشامل لجميع أفراد المجتمع، و تم تقسيمهم عن طريق القرعة إلى مجموعتين الأولى تجريبية تتدرب بالذراع المفضلة و غير المفضلة و الثانية ضابطه تتعلم بالذراع المفضلة فقط. و جاءت أهم الاستنتاجات في إن التدريب بالذراع غير المفضلة ساعد في تطوير أداء و دقه الضرب الساحق القطري لاعبات بالكر ة الطائرة، كما إن التدريب بالذراع غير المفضلة ساعد على توفير برامج حركية عديدة و متنوعة مما يساعد اللاعبة على مواجهة جميع متغيرات اللعب. أما أهم التوصيات فهي ضرورة الاهتمام بتدريبات الذراع غير المفضلة في الوحدات التدريبية لمهارة الضرب الساحق بالكره الطائرة، ضرورة استخدام تدريبات بالذراع المفضلة و غير المفضلة للمهارة الواحدة ألنه يساعد على تفعيل البرنامج الحركي لتلك المهارة. Researchers observed through their presence in the field of game volleyball, that most of the players Iennn weakness in the performance of beating the overwhelming front and country and the inability to choose the skill required commensurate with the positions of the real play, including most of the basic skills they contain several skill forms and lead speeds and altitudes and different directions , so researchers study this problem Arti by relying on exercises corresponding to both arms to help provide a large number of motor programs per skill and activated during the positions of real play, as well as the ability to choose the appropriate response to the required p
ISSN:2073-6452
2707-5729