تأثير تعديل المحتوى التدريبي لبرنامج S.A.Q بإضافة تدريبات توازن، سرعة رد فعل، وبليومتركس متداخل مع المهارة في تطوير الرشاقة التفاعلية لتحركات القدمين لناشئي الريشة الطائرة: دراسة داعمة لاختيارات المدربين للمحتوى التدريبي

إذا كان نظام.S.A.Q التدريبي قد حقق فاعلية مع مدربي المستويات العليا في الريشة الطائرة وغيرها من الرياضات، غير أنه وفق مرجعية التوجهات الحديثة في بناء المحتوى التدريبي، والذي يحاكي متطلبات الأداء المبارائي من خلال الربط التكاملي بين المكون البدني والمهاري في الإعداد الخاص لتطوير الرشاقة التفاعلية لتحركات القدمين كمهارة ذات دلالة بفاعلية الأداءات الهجومية والدفاعية لناشئي الريشة الطائرة، فإن الإجراء الملائم مع هدف الدراسة هو تعديل محتوى النظام التقليدي للساكيو والمتضمن تدريبات Quickness, Agility, Speed بإضافة تدريبات للتوازن ورد الفعل، فضلا عن التدريبات البليومترية المتداخلة مع المهارة، وصياغته كإرشادات داعمة لاختيارات المدربين للمحتوى التدريبي في الإعداد الخاص. وعليه اختيرت عينة عمدية من الناشئين السعوديين تحت ١٥ سنة بأندية مدينة الأحساء بلغ عددها ۳۰ ناشئا، قسمت لثلاثة مجموعات متكافئة الأولى منها تجريبية تطبق البرنامج التدريبي S.A.Q. التقليدي، والثانية تجريبية تطبق البرنامج التدريبي S.A.Q. المعدل، أما الثالثة فضابطة تطبق برنامج تدريبات بدنية تقليدية لتحركات القدمين، ولمدة 8 أسابيع خلال فترة الإعداد الخاص. وعلى الرغم مما أحدثه الشكل التقليدي من تطور في المتغيرات البدنية والمهارية المقاسة، إلا أن دلالات الفروق في القياسات البعدية ومؤشرات التحسن والفاعلية بين مجموعتي البحث التجريبيتين جاءت لصالح المجموعة التجريبية الثانية، في إشارة لجدوى التعديل في نظام تدريب S.A.Q. في إحداث خصوصية وتكاملية في التدريب من خلال التأكيد على المحتوى التدريبي المضاف لتدريبات التوازن وسرعة رد الفعل، فضلا عن ربط جانبي الإعداد البدني والمهاري من خلال إضافة التدريبات البليومترية المتداخلة مع مهارة تحركات القدمين. وتوصي الدراسة في المقابل المدربين باعتماد محتوى S.A.Q. التدريبي المعدل في برنامج الإعداد الخاص لتطوير الرشاقة التفاعلية لتحركات القدمين للناشئين في الريشة الطائرة.