تأثير برنامج إرشادي نفسى للتخفيف من حدة الضغوط النفسية وقلق المنافسة على المستوى الرقمي لسباحي 400 متر حرة

أستهدف البحث وضع برنامج إرشادي نفسي لسباحي (٤٠٠) متر حرة تحت (١٧) سنة، ومعرفة تأثيره على التخفيف من حدة الضغوط النفسية (الطاقة النفسية - الاستعداد البدني - نمط الشخصية - الضغوط الإدارية - الضغوط الاجتماعية) وأبعاد حالة قلق المنافسة الرياضية (القلق المعرفي - القلق البدني - الثقة بالنفس) والمستوى الرقمي لسباحي (٤٠٠) متر حرة. وأستخدم الباحث المنهج التجريبي على عينة قوامها (۱۰) سباحين تحت (۱۷) سنة في سباق (٤٠٠) متر حرة، ومن أدوات البحث: مقياس الضغوط النفسية - قائمة حالة قلق المنافسة - قياس المستوى الرقمي لسباحي (٤٠٠) متر حرة - برنامج الإرشاد النفسي المقترح. ومن أهم النتائج: يؤثر برنامج الإرشاد النفسي المقترح تأثيراً إيجابياً دال إحصائياً عند مستوى ٠,٠٥ في التخفيف من حدة الضغوط النفسية (الطاقة النفسية - الاستعداد البدني - نمط الشخصية - الضغوط الإدارية - الضغوط الاجتماعية) وأبعاد حالة قلق المنافسة الرياضية (القلق المعرفي - القلق البدني - الثقة بالنفس) لسباحي ٤٠٠ م حرة ناشئين تحت 17 سنة. توجد نسب تحسن للقياس البعدي عن القبلي لأفراد عينة البحث الأساسية في أبعاد الضغوط النفسية وحالة قلق تراوحت ما بين (١٢,٤٦% - ١٥,٣٥%). يؤثر برنامج الإرشاد النفسي المقترح تأثيراً إيجابياً دال إحصائياً عند مستوى ٠,٠٥ في المستوى الرقمي لسباحة ٤٠٠م حرة للناشئين تحت ۱۷ سنة. توجد نسبة تحسن للقياس البعدي عن القبلي لأفراد عينة البحث الأساسية في المستوى الرقمي لسباحة ٤٠٠م حرة بلغت (۷,۲۱%).