La importancia del compromiso motor y el compromiso fisiológico durante las clases de educación física

¿Qué son el compromiso motor y el compromiso fisiológico? ¿Por qué son importantes? ¿Cómo puedo favorecerlos? Este artículo pretende llamar la atención del profesorado de educación física sobre la importancia del compromiso motor y el compromiso fisiológico en sus clases y con el que se busca movilizar la actuación docente para que se tengan en cuenta como elementos importantes dentro del proceso de enseñanza-aprendizaje. Promover una educación física activa e intensa a nivel fisiológico no solo proporciona mejoras en el estado de salud, sino que facilita que se adquieran de forma eficaz los aprendizajes que se estén trabajando. Para ello, el docente debe planificar y llevar a cabo diferentes recursos para el aumento del compromiso motor y el compromiso fisiológico en sus clases.