Comportamento alimentar de adultos: associação entre forças de caráter, afetos positivos e negativos = Adult eating behavior: association between character strengths, positive and negative affects = Conducta alimentar de adultos: asociación entre fortalezas de carácter, afecciones positivas y negativas

Diversos aspectos psicológicos estão implicados no emagrecimento, incluindo os estilos de comportamentos alimentares: Restrição Cognitiva (RC), Comer Incontrolável (CI) e Comer Emocional (CE). A Psicologia Positiva, por meio da análise de afetos positivos e negativos e das forças de caráter, pode fornecer recursos para um comportamento alimentar saudável. Este estudo analisou os afetos e as forças de caráter em diferentes estilos de comportamento alimentar de adultos que realizaram um programa de emagrecimento. A abordagem foi quantitativa e correlacional, envolvendo 50 participantes. Os instrumentos foram o Questionário sociodemográfico, o Three-Factor Eating Questionnaire, a Escala de Afetos Positivos e Negativos e a Escala de Forças de Caráter. Os resultados indicam que os participantes que experimentaram menores níveis de afetos negativos apresentaram menos CE e CI, enquanto aqueles com menores níveis de afetos positivos relataram mais episódios de CI. Quanto às forças de caráter, pessoas com mais pensamento crítico, modéstia e autorregulação relataram maior controle sobre suas escolhas alimentares. Além disso, aqueles com mais perseverança, inteligência social, esperança e espiritualidade demonstraram menor incidência de CE. E, aqueles que possuem mais perdão, apreciação do belo e esperança demonstraram menor CI. Conclui-se que o desenvolvimento de afetos positivos e de algumas forças de caráter podem favorecer comportamentos alimentares mais saudáveis