Emotion Regulation, Subjective Happiness and Meaning of Life of University Students in the Pandemic

Abstract Emotion regulation in adverse situations may be essential to aspects related to subjective happiness and the meaning of life. The aim was to investigate associations between emotion regulation strategies and levels of subjective happiness and meaning of life university students in the context of the COVID-19 pandemic. 348 university students participated in the study, being applied a sociodemographic questionnaire, Emotion Regulation Questionnaire (ERQ), Subjective Happiness Scale (SHS) and Meaning of Life Questionnaire (MLQ) through an online platform. Descriptive and inferential analyses were performed using the JASP software. The results indicated positive associations between the cognitive reassessment strategy and the presence of subjective happiness and meaning of life, while the strategy of emotional suppression negatively interfered. Cognitive change was an emotion regulation strategy that proved effective, both in the reassessment of the situation and in the ability to manage the demands arising from the pandemic. Resumo A regulação emocional em situações adversas pode ser essencial aos aspectos relacionados à felicidade subjetiva e ao sentido da vida. O objetivo deste estudo foi investigar associações entre as estratégias de regulação emocional e os níveis de felicidade subjetiva e de sentido da vida de universitários no contexto da pandemia da COVID-19. Participaram 348 universitários, sendo aplicados questionário sociodemográfico, Questionário de Regulação Emocional (QRE), Escala de Felicidade Subjetiva (SHS) e Questionário de Sentido da Vida (QSV) por meio de plataforma online. Foram realizadas análises descritivas e inferenciais através do software JASP. Os resultados indicaram associações positivas entre a estratégia de reavaliação cognitiva e a presença de felicidade subjetiva e de sentido da vida, enquanto a estratégia de supressão emocional interferiu negativamente. A mudança cognitiva foi uma estratégia de regulação emocional que se mostrou efetiva, tanto na reavaliação da situação, quanto na capacidade de gerenciar as demandas provenientes da pandemia. Resumen La regulación emocional en situaciones adversas puede ser esencial para aspectos relacionados con la felicidad subjetiva y el sentido de la vida. El objetivo fue investigar las asociaciones entre las estrategias de regulación emocional y los niveles de felicidad subjetiva y significado de la vida entre universitarios en la pandemia COVID-19. 348 universitarios participaro