Impacto del mindfulness en el estres en trabajadores de una universidad de Lima sur

Impacto del mindfulness en el estres en trabajadores de una universidad de Lima sur

Conclusión: El mindfulness tuvo un impacto significativo en la reducción del estrés en trabajadores universitarios. Conclusión: mindfulness had a significant impact on stress reduction in university workers.

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Bibliographische Detailangaben
Veröffentlicht in:Salud Uninorte 2019, Vol.35 (2), p.238-249
Hauptverfasser: Oblitas Guadalupe, Luis A, Anicama Gómez, José, Bayona Oré, Luz S, Bazán Navarro, Ciro E, Ferrel Ortega, Fernando R, Núñez Gómez, Nicolás A
Format: Artikel
Sprache:spa
Schlagworte:
estrés
medición
mindfulness
trabajadores
universidad
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Beschreibung
Zusammenfassung:Conclusión: El mindfulness tuvo un impacto significativo en la reducción del estrés en trabajadores universitarios. Conclusión: mindfulness had a significant impact on stress reduction in university workers.
ISSN:0120-5552
2011-7531
DOI:10.14482/sun.35.2.616.98