Análisis del efecto agudo de la música sobre la ansiedad competitiva en prueba de 50 m. De natación

Precompetitive anxiety can decrease swimmer's performance, but music has been presented as an effective strategy to decrease anxiety. The present study aimed to analyze the effect of preference music on precompetitive anxiety, time in a 50 m race, and heart rate in competitive junior swimmers. A repeated measures design was used with a randomized treatment order. Precompetitive anxiety, time in a 50 m race, and heart rate were measured for each participant in two conditions, without music and listening to preference music prior to the warm-up and the swimming race. Statistical analysis identified that anxiety was not affected by listening to the music of choice (p>0.05), time to complete the race was slower in the music condition (p0.05) were found. The use of personal favorite music has no significant immediate effect on the reduction of precompetitive anxiety or heart rate, but I can affect the time in a short race Introducción: La ansiedad precompetitiva puede disminuir el rendimiento del nadador, pero la música se ha presentado como una estrategia efectiva para disminuir la ansiedad. El presente estudio se planteó el objetivo de analizar el efecto de la música preferida en la ansiedad precompetitiva, tiempo en una prueba de 50 m y la frecuencia cardiaca de competidores nadadores juveniles. Se empleó un diseño de medidas repetidas, aleatorizando el orden de los tratamientos. Se midió la ansiedad precompetitiva, la frecuencia cardiaca y el tiempo en una prueba de 50 m de cada participante dos condiciones, sin música, o escuchando la música elegida previo al calentamiento y la prueba de nado. Los análisis estadísticos realizados identificaron que la ansiedad no se vio afectada por escuchar la música preferida (p>0.05), los tiempos para completar la carrera fueron menores en la condición con música (p0.05). El uso de música agradable no tiene efectos significativos inmediatos sobre la reducción de la ansiedad precompetitiva ni en la frecuencia cardíaca, pero sí puede afectar el tiempo en una prueba de corta distancia.