Las Redes Sociales Comunitarias Como Apoyo Emocional A Los Estudiantes De La Jornada Nocturna Del Politecnico Grancolombiano, Con Direccion A La Liberacion Del Estres

El estrés es uno de los factores que alteran la salud mental de las personas, y en algunas ocasiones cambia su estilo de vida; el ingresar a una institución educativa superior constituye grandes cambios para la persona, debido a que intervienen variables para cumplir sus metas tanto a corto, mediano y largo plazo, teniendo presente la relación de su entorno. El objetivo de esta investigación es describir cómo las redes sociales comunitarias pueden emplearse como apoyo emocional para la liberación del estrés de los estudiantes de la jornada nocturna del Politécnico Grancolombiano. A través de la aplicación del instrumento se logra evidenciar que los factores no se distinguen sólo en una actividad sino en varias que son ejecutadas en el día a día.