Desarrollo de un taller de risoterapia con un grupo de personas mayores

Introducción: El proceso de envejecimiento en los países desarrollados conlleva que las personas mayores constituyan un grupo de edad al que prestar especial atención. En este contexto, se hace necesario implementar actividades que fomenten el envejecimiento activo y que repercutan en su bienestar psicosocial. Objetivo: en este estudio se investigan los beneficios de la participación en un taller de risaterapia sobre el bienestar subjetivo y psicológico de un grupo de personas mayores a partir de su experiencia. Metodología: estudio con enfoque cualitativo mediante entrevistas semiestructuradas a 57 personas mayores no institucionalizadas, con edades comprendidas entre los 60 y 88 años, socias de tres Centros de Día para personas mayores de la Gerencia Territorial de Servicios Sociales de Salamanca (Junta de Castilla y León). El taller de risaterapia se desarrolló durante cuatro sesiones de tres horas de duración cada una, con una periodicidad semanal. Resultados: El análisis de contenido de los discursos de los participantes desvelan categorías vinculadas a: crecimiento personal, mejora del estado de ánimo, valoración de la risa como actividad física y lúdica, incremento de la motivación y fortalecimiento de las relaciones interpersonales. Conclusiones: los resultados confirman los efectos positivos de los talleres de risaterapia sobre el bienestar psicológico y subjetivo de las personas mayores.