Las teorías sobre la motivación y su aplicación a la actividad física y el deporte

Algunos autores han defendido que la motivación es uno de los aspectos clave que, de ser bien canalizada, puede llevar a la mejora del rendimiento en el deporte. Sin embargo, existen multitud de teorías acerca de cuáles son los impulsos o fuentes de motivación que llevan a una persona -y, por supuesto, a un deportista- a realizar cualquier tipo de acción. En el presente artículo se realiza una recopilación exhaustiva de las teorías que, a lo largo del último siglo, se han propuesto para explicar estos aspectos, al tiempo que se analizará su particular aplicación al ámbito deportivo.