Tecnologias vestíveis no monitoramento do sono: impactos na saúde e eficácia em melhoria da qualidade do sono

Introdução: Tecnologias vestíveis têm se destacado no monitoramento do sono, proporcionando dados contínuos e em tempo real sobre padrões de sono. Essas tecnologias permitem avaliar a qualidade do sono e detectar distúrbios, como apneia e insônia, além de promoverem intervenções personalizadas. Obje...

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Veröffentlicht in:Cuadernos de educación y desarrollo 2024-12, Vol.16 (12 Edição Especial), p.e6503
Hauptverfasser: Cezar, Maria Eduarda Nunes, Chirieleison, Carlos Augusto Marques, Silva Filho, João André Vieira da, Costa, Emylle Victória Cavalcante, Silva, Arthur Marcelino de Lira e, Oliveira Júnior, Jorge Samuel de, Mélo, Emanuel Cézar de, Araujo, Diego Neves
Format: Artikel
Sprache:eng
Online-Zugang:Volltext
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Beschreibung
Zusammenfassung:Introdução: Tecnologias vestíveis têm se destacado no monitoramento do sono, proporcionando dados contínuos e em tempo real sobre padrões de sono. Essas tecnologias permitem avaliar a qualidade do sono e detectar distúrbios, como apneia e insônia, além de promoverem intervenções personalizadas. Objetivos: Avaliar a eficácia dessas tecnologias no monitoramento do sono e seus impactos na saúde geral dos usuários, baseado na literatura. Metodologia: Revisão integrativa com busca sistemática nas bases PubMed, BVS e Scopus. Utilizaram-se os descritores: "Wearables for sleep monitoring" AND "Sleep health". Incluíram-se estudos dos últimos 10 anos, como ensaios clínicos, observacionais e de coorte, em português ou inglês. Resultados: Os achados indicam que o uso dessas tecnologias está associado à melhora na qualidade do sono e a impactos positivos na saúde dos usuários. No entanto, a eficácia dessas intervenções ainda é debatida, com estudos apresentando resultados variáveis quanto à sua precisão e à influência de fatores externos, como a adesão ao uso e a calibragem dos dispositivos. Conclusão: Apesar do potencial significativo das tecnologias vestíveis de aprimorar a qualidade do sono e saúde, são necessários mais estudos robustos que confirmem sua eficácia e explorem seu impacto a longo prazo.
ISSN:1989-4155
1989-4155
DOI:10.55905/cuadv16n12-041