Alterações na memória e no cortisol após única sessão de exercício resistido

O exercício físico pode ser utilizado como uma das ferramentas não-medicamentosas mais acessíveis e eficientes para promoção e ma­nutenção da saúde. Estudos mostram os efeitos positivos através da expressão de antioxidantes e fatores de crescimento que estimulam o aumento da neuroplasticidade cerebr...

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Veröffentlicht in:Cuadernos de educación y desarrollo 2023-12, Vol.15 (12), p.16423-16431
Hauptverfasser: De Carvalho, Afonso Denofre, Spinato, Augusto Mattos, Kanadani, Bárbara França, Molina, Beatriz Colombo, Trindade, Cecília de Souza Menezes, Sales, Marcos Alexandre Malheiros, Cintra, Juliana, Souza, Alex Moreira
Format: Artikel
Sprache:eng
Online-Zugang:Volltext
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Beschreibung
Zusammenfassung:O exercício físico pode ser utilizado como uma das ferramentas não-medicamentosas mais acessíveis e eficientes para promoção e ma­nutenção da saúde. Estudos mostram os efeitos positivos através da expressão de antioxidantes e fatores de crescimento que estimulam o aumento da neuroplasticidade cerebral, neurogênese e proliferação celular. O objetivo desta pesquisa foi avaliar os efeitos benéficos de uma única sessão de exercício resistido na aquisição e persistência na memória em acadêmicos da Universidade Alto Vale do Rio do Peixe (UNIARP), na cidade de Caçador, Santa Catarina, do sexo masculino, sedentários, com idade entre 20 a 40 anos e a sua relação com a expressão do cortisol salivar. Esses achados mediante exercício e sub-testes da Wechsler Escala de Memória – Revisada / WMS-R III (Wechsler Memory Scale – Revised) demonstraram que o exercício físico resistido promove uma tendência de aprendizado de certos tipos de memória, indicando possíveis benefícios abrangentes do exercício para as funções de memória relacionada ao hipocampo.
ISSN:1989-4155
1989-4155
DOI:10.55905/cuadv15n12-070